Tag: tidur tanpa bantal

Tahukah Anda bahwa tidur tanpa memakai bantal menyimpan berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh. Manfaat tidur tanpa bantal pun jarang disadari orang-orang. Memang, masih banyak orang terbiasa menggunakan bantal saat tidur. Mungkin terdengar aneh bagi sebagian orang, namun manfaat tidur tanpa bantal ternyata cukup banyak dan jarang disadari. Mari kita eksplorasi lebih jauh tentang teknik ini…